ACTIVIDAD CONSTRUYETE

Actividad 2. El poema es una metáfora de cómo podemos trabajar con aquellas emociones que nos lastiman y gradualmente desarrollar mayor bienestar. Cada etapa de la historia puede relacionarse a ese proceso. Para identificarlo, completa los espacios en blanco de la siguiente tabla, puedes escribir aquí o en tu cuaderno guiándote con la referencia de las otras columnas:









Actividad 3. Piensa en alguna emoción que sientes con frecuencia y que te genera problemas. (Por ejemplo: frustración por no lograr algo, ansiedad por los exámenes.) Usando la historia anterior como guía, imagina cómo sería el proceso de aprender a “caminar por otra calle”.

 a. ¿Consideras que sería posible aprender a regular tus emociones? Si lo ves viable, ¿en qué aspectos piensas que te sería útil?





Yo pienso que si es posible aprender a regular las emociones y sería útil para mejorar mi carácter y ser una mejor persona y no tener ese sentimiento malo que podría afectar aún más en un futuro.












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